Zu Gast in der KHG:ZEN-Meditation

Wer bin ich wirklich? Wohin geht mein Weg? Was ist der Sinn meines Lebens? Fragen, die im Stress des Alltags oft keine Antwort finden. Durch das Sitzen in Stille konzentrieren sich die Meditierenden auf ihre Haltung, ihre Atmung und ihren Körper. Dadurch geschieht eine Öffnung und gleichzeitig eine  Sammlung auf die eigene Mitte. Es öffnet sich Raum zum Einswerden mit sich selbst und  für die Begegnung mit dem Ewigen.

Für alle, die diese Form der Meditation ausprobieren wollen, bietet die ZEN-Gruppe am 4.11.25 von 18-20 Uhr in der KHG dazu die Möglichkeit, einmal selbst unter Anleitung von Hanni Meißner das Sitzen in Stille zu testen und zu erfahren, wie das ursprüngliche buddhistische ZEN im Christentum heimisch geworden ist.

Willkommen sind aber auch diejenigen, die schon ZEN-Meditationspraxis haben und sich der Gruppe anschließen wollen. Die ZEN-Gruppe trifft sich wöchentlich dienstags von 18:00 bis 20 Uhr in der KHG.

Kissen, Bänkchen, Decken sind vorhanden. Bitte lockere Kleidung mitbringen.

Anmeldung siehe unten!